Сучасна школа — це простір не лише для навчання, а й для формування емоційної безпеки, гідності та поваги до кожного. Проте в шкільному середовищі можуть виникати ситуації, які травмують дитину — як фізично, так і психологічно. Два поняття, які часто плутають, але які вкрай важливо розрізняти, — це булінг і мобінг.
❗ Що таке булінг?
Булінг (цькування) — це систематичне приниження, образи, агресія по відношенню до дитини з боку однолітків або інших учасників освітнього процесу.
📌 Приклади булінгу:
- Обзивання, приниження.
- Поширення чуток, пліток.
- Ігнорування, бойкот.
- Виштовхування з компанії.
- Пошкодження речей.
- Образи в соцмережах (кібербулінг).
❗ Що таке мобінг?
Мобінг — це систематичне моральне переслідування або приниження однієї особи колективом. Найчастіше мобінг трапляється серед педагогів, працівників школи або дорослих у робочому середовищі.
📌 Приклади мобінгу:
- Ігнорування працівника в колективі.
- Намір зробити «вигнанцем».
- Публічне приниження на педрадах або в чатах.
- Перекладання відповідальності, ізоляція.
- Постійна критика без причин.
🚨 Чим небезпечні булінг і мобінг?
- Психологічними травмами.
- Зниженням самооцінки.
- Розвитком тривожності, депресії.
- Порушенням довіри до світу.
- У крайніх випадках — суїцидальними думками.
🤝 Як діяти дорослим, якщо ви помітили булінг чи мобінг?
- Не мовчіть
- Якщо дитина скаржиться на цькування — вірте їй.
- Не применшуйте: «Та не звертай уваги» — це не допомагає.
- Зверніться до фахівця
- Повідомте шкільного психолога, соціального педагога або адміністрацію школи.
- Вони мають офіційно реагувати (згідно із законом про протидію булінгу).
- Підтримайте емоційно
- Скажіть: «Я з тобою», «Ти не винен», «Разом знайдемо вихід».
- Пояснюйте, що звернення по допомогу — це не слабкість, а сила.
- Створіть безпечне середовище
- Удома дитина має відчувати прийняття, любов і стабільність.
- На роботі — повагу, рівноправність і право на голос.
🛡️ Що робити, якщо ви самі стали жертвою мобінгу?
- Фіксуйте всі випадки (повідомлення, свідки, дати).
- Зверніться до керівництва, профспілки, психолога.
- Не ізолюйтеся. Шукайте підтримку серед тих, хто вас поважає.
- Пам’ятайте: терпіти знущання — не обов’язок. Ви маєте право на гідне ставлення.
📘 Висновок
Булінг і мобінг — це не «жарти» і не «частина дорослішання». Це порушення прав людини.
Наша школа — це простір, де кожен має право бути почутим, прийнятим і захищеним. Тільки разом — родина, педагоги й учні — ми можемо створити здорове середовище, де немає місця насильству.