ПСИХОЛОГІЧНА СЛУЖБА

*Корисні посилання щодо допомоги та підтримки в ситуаціях
насильства, торгівлі людьми, складних життєвих обставинах*
1. Національна „гаряча лінія“ для дітей та молоді: 116 111 або
0 800 500 225 (безкоштовно зі стаціонарного та мобільного телефонів,
анонімно), Messenger @childhotline.ukraine, Instagram @childhotline_ua,
Telegram @CHL116111.
2. Національна „гаряча лінія“ з попередження домашнього насильства,
торгівлі людьми та гендерної дискримінації: 0 800 500 335 або 116 123
з мобільних або стаціонарних телефонів цілодобово (безкоштовно, анонімно,
конфіденційно).
3. Центр надання безоплатної правової допомоги: 0 800 213 103.
4. Анонімний онлайн-щоденник „Тільки нікому не кажи“ дає можливість
написати листа тому, з ким складно поділитися своїми переживаннями
в реальному житті про булінг у школі, нерозділене кохання чи непорозуміння
з батьками: https://secrets.1plus1.ua/.
5. Перша національна лінія довіри для попередження суїциду: 7333.
6. Екстрена психологічна допомога при Кризовому Центрі медикопсихологічної допомоги: (068) 770 3770, (099) 632 1818, (093) 609 3003.
7. „Лiнiя допомоги“: (067) 975 7676, (066) 975 7676, (093) 975 7676.
8. Лінія психологічної допомоги для військових та членів їх сімей:
0800 505 085.
9. Служба медико-психологічної допомоги та профілактики гострих
кризових станів: (044) 456 1702, (044) 456 1725.
10. Національна „гаряча лінія“ з питань наркозалежності та ЗПТ:
0 800 507 727.
11. Анонімні консультації на сайтах teensLIVE (від фахівців клінік,
дружніх до молоді), supportME (від фахівців).
12. Гаряча лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції:
0 800 211 444.
13. Гаряча лінія з профілактики суїцидів: https://lifelineukraine.com/.
14. Гаряча лінія професійної підтримки „Стоп паніка“, безкоштовний
багатоканальний номер: 0 800 501 892.
15. Платформа „Мені здається“: https://nachasi.com/2021/02/05/platformitseems-to-me/.
16. Платформа „Розкажи мені“: https://tellme.com.ua/.
17. Канал психологічної підтримки „ПОРУЧ“ для підлітків та молоді:
https://t.me/poruch_me.
6
18. В рамках роботи платформи СпівДія та Співдія_Хаб функціонує
напрям безкоштовної психологічної підтримки онлайн і офлайн:
https://airtable.com/shrfgyZ1ko5UYxR9r.
19. За підтримки Національної психологічної асоціації психологиволонтери створили центр психологічної підтримки „Як ти?“ (безкоштовно,
у будь-який час доби): https://bit.ly/3QLUdwO.
20. Міжнародний Комітет Червоного Хреста (МКЧХ) відкрив гарячу
лінію, за якою можна звернутися за підтримкою: 0 800 300 155 (дзвінки
безкоштовні).
21. Довідник психологічної підтримки в умовах війни допоможе знайти
відповіді на питання: як боротися з перевтомою, панікою, тривогою, апатією; як
зберегти близькі стосунки та позбутися почуття провини: https://bit.ly/3OzJm6Z.
22. Телеграм-канал „підтримай дитину“ створено з турботою про батьків
і дітей: https://t.me/s/pidtrumaidutuny.
23. Онлайн-платформа „Аврора“: консультування постраждалих від
насильства, зокрема сексуального, доступу до якісної дистанційної допомоги у
будь-якому куточку України та за кордоном, достатньо лише заповнити заявку
на сайті „Розірви коло“ у розділі „Психотерапевтична допомога“:
https://rozirvykolo.org/mental-support/.
24. Безкоштовна психологічна підтримка для кожного, хто відчуває у
цьому потребу: УкрЄдність: https://ukr-ednist.com.ua/.
25. Група психологічної підтримки „Разом“: https://razom.live/.
Корисні посилання щодо допомоги у разі кібербулінгу
1. Національна „гаряча лінія“ для дітей та молоді за номерами:
0 800 500 225 або 116 111.
2. Поліція (кіберполіція) за номером 102 (повідомити про кібербулінг).
3. Чат-бот Stop Sexting (якщо шантажують в Інтернеті і вимагають
контент сексуального характеру).
4. Youtube.com/Stop Sexting Ukraine.
5. Інтернет-платформа „Бийся як дівчина“:
https://www.instagram.com/flg_ua/.
6. База даних жіночих організацій: http://portal.uwf.org.ua/.
7. Організація ЮрФем (доступна та якісна правова допомога в Україні):
http://jurfem.com.ua/en/home-page-2/.
8. Організація Teenergizer – консультації за принципом „рівний –
рівному“ або з психологом безкоштовно і конфіденційно:
https://teenergizer.org/consultations.
9. Урядова консультаційна лінія з питань безпеки дітей в Інтернеті: 1545
(далі обрати „3“).
*Куди потрібно звертатися за допомогою тим, хто перебуває за
кордоном*

1. Дитяча гаряча лінія 116 111 (безкоштовно зі стаціонарного та
мобільного, анонімно, консультації українською мовою). Лінія працює в
країнах: Естонія, Данія, Кіпр, Азербайджан, Іспанія, Словаччина, Словенія,
Сербія, Румунія, Португалія, Польща, Молдова, Мальта, Литва, Латвія,
Угорщина, Фінляндія, Чехія, Болгарія, Хорватія, Албанія.
2. Національна гаряча лінія для дітей та молоді, яка працює в Україні,
через соціальні мережі (конфіденційно, цілодобово). Інстаграм: childhotline_ua;
телеграм: CHL116111; фейсбук: @childhotline.ukraine.